BODY READING

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Attraverso il “body reading” è possibile osservare il corpo della persona in modo da “leggerne” le principali tendenze di uso.

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Descrizione

Body Reading, analizza il tuo movimento!

Durante la prima lezione di Tecnica Alexander viene dedicato del tempo a un colloquio preliminare e al cosiddetto “body reading”, dove vengono messe a fuoco le esigenze e le principali problematiche dell’allievo. 

Attraverso il body reading è possibile osservare il corpo della persona in posizione eretta e in movimento nello spazio in modo da “leggerne” le principali tendenze di uso.

La lezione vuole insegnare ad organizzare una serie di movimenti per ottimizzare il movimento naturale del corpo: una serie di movimenti da eseguire tutti insieme, nello stesso momento.

 

Estratto dalle Lezioni OnLine

Il controllo cosciente è un controllo “visuale” di te stesso, che acquisirai successivamente nel video della lezione registrata mediante apposita piattaforma.

Scopri il Controllo Cosciente e Costruttivo!

Controllo: perché stiamo indirizzando le nostre energie psicofisiche per rieducare l’uso che facciamo di noi stessi.

Cosciente: perché ci rendiamo conto di quello che stiamo facendo.

Costruttivo: perché stiamo cambiando qualcosa in noi stessi che è inefficace e dannoso.

E’ la capacità dell’uomo di ordinare e definire una serie di movimenti che avvengono insieme nello spazio circostante.

 

L’offerta include:

  • Analisi video dei tuoi modelli di movimento
  • Consulenza di 50 minuti via Skype/Zoom

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